Почему детокс "Легкий"? Легкий, потому что простой и понятный, без горы БАДов, системный (с рецептами на каждый день, умными тренировками, ритуалами и процедурами), с обратной связью от двух наставников, которые за руку проведут вас до легкости в конце.

Современный темп жизни заставляет жителя мегаполиса постоянно сталкиваться с токсинами: пластик, выхлопные газы, плохое качество питьевой воды, консерванты, искусственные красители, промышленные пищевые добавки, избыток быстрых углеводов в питании, вредные привычки (алкоголь, курение, переедание), отсутствие физической активности. Даже если уехать жить в глухую деревню, ядовитые вещества все равно будут встречаться в воздухе, почве или воде.

Основная цель детокс-программы – перезагрузка естественных механизмов самоочищения, нормализация физиологических процессов ЖКТ, вывод накопившихся токсинов, повышение тонуса и трудоспособности.

КОМУ ПОДОЙДЕТ "ЛЕГКИЙ ДЕТОКС".

Сколько из следующих симптомов вы можете отметить у себя:
• Хроническая усталость (проснулся утром и уже устал)
• Лишний вес или невозможность избавиться от "последних" 3-4 кг
• Недостаток энергии
• Перепады настроения
• Запоры, вздутие и тяжесть в животе
• Высыпания на коже (акне, угри, экзема)
• Бессонница
• Ухудшение умственных способностей, затуманенность сознания
• Вялость
• Плохое самочувствие при воздействии химикатов
• Непереносимость химических запахов
• Тупые головные боли
• Отеки и темные круги под глазами
• Боли в суставах или мышцах
• Чрезмерное потоотделение с неприятным запахом
• Постоянный запах изо рта, налет на языке
• Гормональный дисбаланс, миомы, фибромы, мастопатия

Если Вы нашли у себя 3 и более симптомов – Вам точно будет полезно принять участие в "Легком детоксе"!

Длительность шесть недель.
Каждую неделю Вы будете получать программу питания, рецепты, три видео-тренировки, рекомендации по детокс-процедурам и полезным привычкам.
В течение всей программы дипломированный нутрициолог Валерия Назаренко @_valeriya.nazarenko_ и сертифицированный тренер Тамара Шеметун @Shemetoma будем сопровождать вас в чате Telegram.
Также за время программы вы получите основы полноценного питания и безопасных физических нагрузок, которым сможете следовать далее самостоятельно.

О программе

Я САМА
Программа питания на каждую неделю
18 видео-тренировок
Готовые рецепты на все 6 недель
Рекомендации по нутрицевтикам
Рекомендации по дополнительным детокс-процедурам и полезным привычкам
Дополнительные полезные видео-лекции от авторов программы

6500р 4450р до 14.10.21

ХОЧУ С ПОДДЕРЖКОЙ
Программа питания на каждую неделю
18 видео-тренировок
Готовые рецепты на все 6 недель
Рекомендации по нутрицевтикам
Рекомендации по дополнительным детокс-процедурам и полезным привычкам
Дополнительные полезные видео-лекции от авторов программы
+Сопровождение в телеграм-чате, ответы на вопросы
+ Каждую пятницу обратная связь от авторов программы по итога недели

7550р 5200р до 14.10.21

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
Программа питания на каждую неделю
18 видео-тренировок
Готовые рецепты на все 6 недель
Рекомендации по нутрицевтикам
Рекомендации по дополнительным детокс-процедурам и полезным привычкам
Дополнительные полезные видео-лекции от авторов программы
+ Каждую пятницу обратная связь от авторов программы по итогам недели
+ Личное сопровождение нутрициолога и тренера все 6 недель
+Разбор ваших анализов

13 500р 9350р до 14.10.21